気分転換

って大事だよね。

しんどい時、仕事で疲れてる時、嫌な上司に理不尽な叱り方された時があり、これが最近の自分なんですけど、そんな嫌な時に支えてくれたり、嫌な気持ちをおさめてくれるのは家族や友人はもちろんそうなのですが、「気分転換」をすることも1つだと思ってます。

疲れたりしたらすぐに寝てしまう時もありますが、寝ることもある意味気分転換なんだなって最近は感じます。

気分転換で何をするかって言うのは人それぞれ違うと思うけど、これからも自分なりの気分転換を追求していきたいなって思います。

疲れててこんな記事になってしまいましたけど、疲れてるのはみんなも同じなのでがんばるぞ！

後2日！週末は劇団のメンバーで観劇へ行くので楽しみです💪

そんな楽しみを持ちながらこれから毎週頑張っていきたいですね。

ではでは！