朝食

朝食をちゃんととるのって大事だなって今日感じました😇

仕事を行く時に朝食を抜いたりが最近ほとんどなのですが、今日はちゃんと朝食をとりました。

ご飯とかではないんですけど、今日は朝食でバナナ1本・ヨーグルト・コーンフレークを食べました🤪

食べ終えてから仕事へ行き、いつも通り作業をこなしていたのですが、朝食を食べてる時と食べてない時とで比べると集中力が上がってるように思えました、

昨日は諸事情で定時で上がり、少しだけ作業が残ってしまってて、次の日に持ち越していたのですが、今日で本日分の作業と昨日分の残った作業を全部こなすことが出来たんです。

今までそんなことなかったので、自分でも感動しました😂

おそらくいつもと集中力が違うのは朝食のおかげだと思ってるので、朝早くてバタバタする日々ですが、積極的に朝食を取っていこうと思いました🤭

そして週末まで後3日ですね😂

まだまだしんどいですが、無理せずに頑張っていこうと思います！

皆さんも頑張っていきましょうね！

それでは！